Treina Aí

Política de Privacidade

Última atualização: 19 de junho de 2026

Esta Política descreve como o Treina Aí ("nós") coleta, usa, compartilha e protege os dados pessoais dos usuários do site treinai.fitness e do aplicativo (o "Serviço"), em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD — Lei nº 13.709/2018).

1. Dados que coletamos

Dados de cadastro: nome, e-mail e credenciais de acesso, quando você cria uma conta.
Dados de perfil e treino: objetivos, nível de condicionamento, peso, altura, preferências e histórico de exercícios, fornecidos por você para personalizar os planos.
Dados de uso: interações com o app, páginas acessadas, dispositivo, sistema operacional e endereço IP.
Cookies e tecnologias similares: usados para funcionamento, preferências e análise (veja o item 6).

2. Como usamos os dados

Criar e adaptar planos de treino personalizados por inteligência artificial;
Operar, manter e melhorar o Serviço;
Comunicar novidades, suporte e informações sobre a sua conta;
Garantir segurança, prevenir fraudes e cumprir obrigações legais.

3. Base legal (LGPD)

Tratamos dados com base no consentimento, na execução de contrato (prestação do Serviço), no legítimo interesse (melhoria e segurança) e no cumprimento de obrigação legal, conforme aplicável a cada finalidade.

4. Compartilhamento

Não vendemos seus dados. Podemos compartilhar dados com:

Provedores que operam o Serviço (hospedagem, analytics, processadores de pagamento), sob obrigações de confidencialidade;
Autoridades, quando exigido por lei ou ordem judicial.

5. Dados sensíveis de saúde

Informações como peso, medidas e condicionamento podem ser consideradas dados sensíveis. Nós as tratamos apenas para personalizar seus treinos, com a sua autorização, e aplicamos proteção reforçada. Você pode revisar ou remover esses dados a qualquer momento.

6. Cookies

Utilizamos cookies essenciais (funcionamento) e, mediante consentimento, cookies de análise e desempenho. Você pode gerenciar cookies nas configurações do seu navegador.

7. Seus direitos como titular

Conforme a LGPD, você pode, a qualquer momento, solicitar: confirmação e acesso aos seus dados; correção; anonimização ou eliminação; portabilidade; informação sobre compartilhamentos; e revogação do consentimento. Para exercer seus direitos, contate-nos pelo e-mail abaixo.

8. Segurança e retenção

Adotamos medidas técnicas e organizacionais para proteger seus dados contra acesso não autorizado, perda ou alteração. Mantemos os dados apenas pelo tempo necessário às finalidades descritas ou conforme exigido por lei.

9. Transferência internacional

Alguns provedores podem processar dados fora do Brasil. Nesses casos, adotamos salvaguardas adequadas para garantir nível de proteção compatível com a LGPD.

10. Alterações desta Política

Podemos atualizar esta Política periodicamente. A data de "última atualização" indica a versão vigente. Mudanças relevantes serão comunicadas no Serviço.

11. Contato e encarregado (DPO)

Para dúvidas sobre privacidade ou para exercer seus direitos: contato@treinai.fitness.